人一旦上了年紀,身體機能就大不如年輕人,如果無專用健康用品的輔助,老年人在生活中總會遇到好多困難,例如容易生病、容易跌倒、爬不上樓梯等情況。尤其是獨居老人,生病都不能及時求助於家人,十分危險。
關節炎、低視力、肌無力等都是人體衰老跡象,如果你想你家中的老人保持身體健康、步履穩健,可以更安全地應對生活瑣事,那你就需要到健康用品商店帮老人买些健康用品啦。
保健產品種類繁多,不但有能夠提高老人免疫力、強健身體的營養補充品,還有浴室扶手、沐浴椅、醫療警報器等能提高老人生活安全性的輔助用品。老年人只有使用具有質量保證的保健產品才能讓生活更加輕鬆,降低出現危險的幾率,因此我在下文介紹了12個對老人具有較強輔助作用的健康用品,如果你覺得你家中的老年人會用得上,你可以選擇購買。
- 營養補充品
- 拐杖/助行器
- 沐浴椅
- 浴室扶手、廁所扶手
- 床護欄
- 大按鈕電視遙控器
- 開罐器
- 手電筒
- 藥物整理器
- 老人緊急呼叫器
- 老年人專用手機
- 老年人時鐘
營養補充品
老人身體機能退化,身體抵抗力比較差,因為對各種元素的攝入與吸收不足,所以容易導致出現多種病症,例如貧血、關節炎、消化不良等。老人需要及時服用營養補充品,例如高蛋奶粉、維他命D、維他命A等健康用品,確保他們的身體保持在健康狀態。需要注意的是,保健產品需要按需服用,而且在服用營養補充品前務必要諮詢醫生建議,確保老人可以補充這些保健品,並且有益於身體。
適宜人群:關節不靈活、營養不良、貧血、消化不良的長者
拐杖/助行器
拐杖是最常見的健康用品之一,行動不便或缺乏平衡感的老人需要助行器的輔助才能平穩步行。無太大步行問題的長者可以選擇單拐,平衡感差的老年人最好是用四腳拐杖,而有骨骼疾病及難以行走的人士就需要買穩定的四腳助行器。拐杖的輔助能提高老人行走的穩定性,減少其跌倒的風險,而老人依靠拐杖提高出行頻率也能促進新陳代學,強化身體機能。
適宜人群:關節炎患者以及其他行動不便的人士
沐浴椅
老人在沐浴時容易因悶熱產生頭暈症狀,而且浴室地面濕滑,老年人就容易滑倒,十分危險。而沐浴椅就能讓老人安定地坐著沐浴,讓老人在輕鬆沐浴的同時,降低其跌倒的風險。大家在幫家中老年人買沐浴椅作為健康用品時,最好是選擇兩側具有扶手、後邊有靠背,而且底部具有防滑腳膠的沐浴椅,能夠大大提高老人在沐浴時的安全性。
適宜人群:年齡較大而且平衡感較差的老年人
浴室扶手、廁所扶手
在浴室及廁所蹲下一段時間後,站起來時老年人可能會有暈眩感,甚至直接暈倒。如果在浴室、廁所等地安裝浴室扶手,能夠幫助老人穩定身體,緩慢起立,大大降低他們跌倒的風險。防滑墊也是一個十分適合長輩使用的健康用品,你可以買來放到浴室地面,增加摩擦力,以免老人因地滑而跌倒。
適宜人群:低血糖、腿腳不便及其他身體素質較差的老年人
床護欄
為老人的床增設床護欄,能夠防止他們在睡覺時不小心翻身跌下床。在選購床護欄時要確保護欄的金屬桿足夠粗、足夠堅固,還要為護欄增加防撞棉,以免老人在碰撞後受傷
適宜人群:睡眠質量差,睡覺時會經常翻身的長者
大按鈕電視遙控器
普通遙控器有著多個複雜按鍵,而且按鍵上數字等標識比較細,老年人視力不佳,可能會看不清楚。大按鈕電視遙控器減少了許多不常用的複雜按鍵,將主要按鍵加大化,方便老人看清按鍵標識。患有關節疾病的老人手指不靈活,可能難以按下細小按鈕,而大按鈕電視遙控器就是一個可以解決這個問題的健康用品。
適宜人群:視力下降以及患有關節炎的人士
開罐器
體力下降是老人身體的特徵之一,而打開罐頭類產品一直都比較費力,尤其對一些患有關節炎的老年人來講,開罐頭是一件苦難的事情。你可以為家中老人購買一個多功能開罐器,這個兼具開水瓶、罐頭等產品的健康用品能為老年人提供大大便利。
適宜人群:體力不足,缺乏手部力量的老年人
手電筒
為老人配備一個帶有電池的手電筒,一旦家中停電,老人也能依賴手電筒獲得光源,出門求助。需要定期查看手電筒是否失靈,如果發現無電就要及時更換電池。
適宜人群:獨居老人以及其他有可能遇到停電情況的家庭
藥物整理器
老年人免疫力下降,容易生病,而且高血壓,心腦腦血管之類的疾病需要長期用藥,但老年人由於記憶力下降而容易忘記服用藥物的種類及分量。藥物整理器將一個小藥盒分成7格,每格都有獨立標識,將藥物整理好放到盒中正是一周的服用量,老人可以直接根據藥盒標識服用,不容易出錯。對那些需要長期服用的長者來講,這是一個必不可少的健康用品。
適宜人群:需要定期服用藥物或者保健品的長者
老人緊急呼叫器
獨居老人一旦跌倒,或者突發疾病,都不容易出門求救,如果老人隨身攜帶了一個緊急呼救器,就能進行遠程呼救,讓家人瞭解老人情況。如果經濟條件允許,還可以選擇一個能夠及時監測到家人跌倒並能即時發出警報的呼叫器,這是能最及時地為各位長者提供救助的健康用品之一。
適宜人群:身體機能下降嚴重、容易跌倒的長者,以及獨居老人
老年人專用手機
對比其他健康用品,手機就顯得尤為重要啦,是現代人的必備用品。不過現代新型手機的設計對視力不佳,聽力狀況較差的長者十分不友好。老人用手機通常只使用到收發訊息與通電話兩個功能,所以大呎寸按鍵與大型字體的老人專用機的設計十分適合老年人,能讓老年人簡單操作手機,即時通話。
適宜人群:視力較差以及聽力下降的老年人
老年人時鐘
因為老年人生活簡單,缺乏規律的活動,容易失去時間觀念,所以需要一個能夠在早午晚餐時段響起鈴聲的時鐘來提醒老人進餐。最好是買一個能顯示日期,而且時間字樣比較大的時鐘,方便老人讀取日期和時間。
適宜人群:缺乏時間觀念以及視力模糊的老年人
總結
老人由於身體原因,在生活中容易缺乏安全感,尤其是獨居長者比較孤獨,而且跟那些同家人住在一起的老年人相比,獨居老人有著更高的發生危險的幾率。
為了提高老人生活的安全性,減少他們生病以及遇到其他危險的幾率,作為子女,我們都應該為他們準備一些必備的健康用品,讓家人更健康、更快樂地度過老年生活。