臉部過敏的時候，經常出現一粒一粒的症狀，而這是皮膚粗糙的重要症狀。當你存在過敏現象時，你需要進行臉部過敏急救處理以防止肌膚變粗糙。以下文章，為你提供臉部過敏原因、急救妙招和防粗糙注意事項。
一、臉部過敏還是敏感？它們有什麼分別？
1.臉部過敏是怎麼樣的？
一般而言，臉部過敏症狀比較嚴重。臉部可能因為某些抗原刺激而產生某種免疫反應，隨後導致皮膚有一粒一粒的發炎症狀。過敏原包括昆蟲叮咬、吃海鮮、吃蛋白質和吃感冒藥等。
以下是臉部皮膚過敏症狀照片：
2.臉部敏感是怎麼的？
皮膚敏感則是因為臉部皮膚屏障受損，保護力下降，導致肌膚由於某種原因而泛紅、粗糙。面部皮膚敏感而發紅、粗糙的原因有很多，包括生活壓力、化學刺激物、日曬、吃辣、氣候變化、乾濕度變化等，此時皮膚需要及時護理，選擇適合自己的護膚品。
以下是臉部敏感症狀照片：
二、臉過敏7大原因，你可能是某一種
臉過敏出現一粒一粒症狀時，一般有7種原因。在不能馬上接觸到醫生的狀況下，你可以根據過往經歷或表現症狀判斷過敏原因，並及時對你的臉進行急救！以下是7種可能存在的臉部過敏原因：
1.臉部過敏原因1：接觸性皮膚炎
如果你使用了某種保濕乳、化妝水、面霜、面膜等保養品而使你的臉皮膚粗糙癢，這就可能是因為這些用品中含有某種特定過敏因子。此時臉部會發生紅、癢以及浮腫等不適症狀。
除了特定過敏因子之外，接觸性皮膚炎還會因為某些刺激性因子而發生。這時，你臉部就會出現乾燥、脫皮或刺痛等症狀。而這些刺激因子一般存在於介面活性劑過強的洗面皂或洗面乳中。
2.臉部過敏原因2：酒糟型肌膚
如果你因為曬太陽、室溫過熱、吃辣食、喝熱飲而出現臉部持續性或間歇性通紅的症狀，那麼你可能屬於酒糟型肌膚。出現這些症狀的原因是血液循環異常或體質異常。
另外，因為平時臉部發癢而過度使用固醇類藥膏的人容易得“類固醇酒糟”。這是後天藥物過度依賴而造成的一種病徵，容易反復發作。
3.臉部過敏原因3：脂漏性皮膚炎
這種皮膚炎在屬於身體油性區域的臉部、鼻翼兩側和眼瞼十分常見。造成這種發炎徵狀包括馬拉色菌真菌感染和免疫系統異常反應。經常熬夜加班、壓力過重的人會比較容易出現這種炎症。此外，季節轉換也是脂漏性皮膚炎多發時段。
4.臉部過敏原因4：異位性皮膚炎
該皮膚炎多發生在嬰幼兒身上。導致它出現的原因可能包括：先天遺傳、皮膚角質層功能失常、皮膚中的脂質組成有異和免疫功能失調。患上這種炎症，嬰幼兒的頭皮、脖子、四肢常常會出現不同程度的紅色疹子。部分成人基本都是在四肢上有紅疹。
5.臉部過敏原因5：突發性皮膚炎
如果你接觸到某種致敏因子，你可能會感覺臉突然過敏癢。這時你就需要注意你是否有接觸人工合成物，因為某種非天然物質會使你的身體不適應。不過，空氣質量差也會使你患上突發性皮膚炎
6.臉部過敏原因6：蕁麻疹
蕁麻疹屬於一種急性過敏性皮膚炎。患者皮膚因為接觸到某種過敏原而在段時間內出現搔癢、紅腫、丘疹和脫皮等症狀。但是遠離過敏原後，病徵能在一天內消失。
7.臉部過敏原因7：臉癬
大多數人都是接觸到貓、狗、兔子等寵物之後，從它們身上染上黴菌，從而導致皮癬菌感染。這種症狀通常表現為圓圈狀。
三、臉部過敏怎麼辦？做到這幾點防止你的臉部皮膚過敏粗糙！
當你出現臉部過敏症狀的時候，你可以採取某些措施以防止皮膚變粗糙。而保護你的臉部，從做到以下這五點開始：
1.適度清潔，清除臉部螨蟲
臉部過敏期間，你最好不要任由細菌在你的臉上滋生。你可以用清水深度清潔去除表面灰塵、螨蟲，並且再次清除某些過敏原。清水保持與體溫同一水平溫度即可。
2.及時看醫生，適當使用藥物緩解症狀
當你的臉部過敏嚴重的時候，最好不要擅自用藥。而且在未清楚病因的情況下，盡量避免使用類固醇藥膏，因為這種藥物可能會成為你過敏反復發作的原因之一。你最需要就是去醫院咨詢醫師尋求幫助，適當使用正確的藥膏緩解過敏。
3.做好物理防曬，減輕過敏症狀
過敏患者需要盡量避免高溫狀態，因此需要減少陽光直射的機會。最主要的是，紫外線屬於過敏源之一。在過敏之後，出門的第一件事就是戴帽子、打開太陽傘以做好物理防曬。此外，為減輕肌膚負擔，你需盡量避免使用可能含有刺激性物質的防曬霜和防曬噴霧。
4.適當喝水補充水分，促進新陳代謝
過敏期間，身體需要及時補充水分以防止皮膚乾燥發癢。並且，及時補充水分也能夠促進新陳代謝，並讓你的肌膚更快恢復活力。
5.盡量避免熬夜，保持充足的睡眠
臉部過敏之後，你需要及時調整生活作息，讓肌膚比平時有更多的休息時間。充足的睡眠能讓你的身體恢復得更快以快速減輕過敏症狀。只有這樣，你的臉才不會因為過敏而變粗糙。
四、臉部過敏急救！教你正確及時止癢！
臉突然過敏，又不能馬上去到醫院看醫生的時候，你如何急救呢？以下，為你提供五種做法，讓你臉部及時止癢。
1.不要用手抓，用冰敷臉
如果你用手抓臉，不僅將手中的細菌帶到臉部，還可能會抓破皮膚產生傷口而留疤。這時，最好的辦法就是物理降溫止癢。你可以及時用冰塊敷臉，以冰涼的感覺代替麻麻的癢感。最主要的是，冰敷能進一步防止皮膚繼續發炎。
2.用溫水洗臉，除去臉部灰層
如果你剛從外面回來，臉上出現過敏症狀，你首先需要平復心情，防止情緒過於激動而使過敏反應更為劇烈。當你冷靜以後，你則可以用28~32℃的溫水清洗臉部。水溫盡量接近人的體溫以避免臉進一步發炎。
3.停止使用有刺激性的保養品
或許你會由於皮膚乾燥而使用保養品，這時你需要停止使用刺激性與活性成分多的保養品，因為這些保養品可能會加劇過敏反應。
4.適當用最溫和的護膚品保濕
當你臉部紅腫又乾燥缺水的時候，你需要用溫和的舒緩類護膚品進行保濕。比如適當使用蘆薈膠或其它舒緩用品。
5.適當補充維他命C
有些人因為體內缺乏維他命C而使皮膚乾燥發癢，這時就應該適當吃一些水果和蔬菜為身體補充營養。你可以吃草莓、奇異果、芭樂、木瓜、彩椒、花椰菜和苦瓜等以補充維他命C。
五、避免臉突然變粗糙注意事項
你的皮膚可能會因為過敏或平時的不良習慣而變粗糙。在這種情況下，你可以回顧一下你平時的洗臉、護膚措施是否適當。以下是避免臉突然變粗糙注意事項:
1.選擇使用不含香精、酒精、薄荷、酸類的溫和護膚品
香精、酒精、薄荷、酸類都是帶有某種刺激的物質。在你購買或使用護膚品之前，你最好認真觀察護膚品的成分，盡量避開帶有刺激因子的護膚用品。
2.盡量避免過度洗臉
頻繁洗臉會讓皮膚的角質層受損而喪失保護功能。正常人一天洗臉兩次就已經足夠。你可以在晚上睡覺前進行一次卸妝或深度清潔，而在早上出門前用溫水洗臉。
3.減少敷臉、濕敷的習慣
當肌膚過敏的時候，習慣性敷臉可能會造成不良影響，這時你就需要停止敷臉行為，減少某些化妝水的防腐劑停留在你臉部的次數。你要給你的肌膚一段自然恢復期，讓它慢慢變光滑。
4..在過敏期間避開攝入“肉蛋奶醣”
如果在身體發炎攝入醣類、乳製品、麩質、蛋，可能會讓發炎徵狀更為持久，這時臉部變粗糙情況就難以緩解。因此在這期間，避開攝入“肉蛋奶醣”是明智的選擇。
總結
臉部過敏原因有很多，有些原因甚至還是醫學未知領域。但無論你是因為什麼原因產生過敏症狀，你最需要做的是以最溫和的方式對待它。